La maladie r\u00e9nale est un probl\u00e8me de sant\u00e9 grave qui peut affecter divers organes et syst\u00e8mes du corps. Quels sont les signes avant-coureurs de la maladie r\u00e9nale ? Quelles actions nuisent aux rein ? Comment pr\u00e9venir et am\u00e9liorer la sant\u00e9 des reins par l’alimentation et le massage ? La m\u00e9decine traditionnelle chinoise (MTC) propose 4 m\u00e9thodes \u00e9prouv\u00e9es pour am\u00e9liorer la sant\u00e9 r\u00e9nale<\/p>\n
Plus de 35 millions d’adultes aux \u00c9tats-Unis, soit 14 %, sont atteints de maladie r\u00e9nale chronique (MRC). Cependant, plus de 90 % des personnes atteintes d’une maladie r\u00e9nale l\u00e9g\u00e8re ne sont pas conscientes de leur \u00e9tat, m\u00eame lorsque plus de la moiti\u00e9 de la fonction r\u00e9nale est perdue. Les reins jouent un r\u00f4le crucial dans la d\u00e9toxification du corps, alors comment peut-on identifier les probl\u00e8mes r\u00e9naux potentiels ? Si vous ressentez les sympt\u00f4mes suivants, une attention particuli\u00e8re est n\u00e9cessaire :<\/p>\n
\u2022 Fatigue : La fatigue inclut la lassitude, la faiblesse et la perte d’app\u00e9tit.
\u2022 \u0152d\u00e8me : L’\u0153d\u00e8me signifie un gonflement, souvent observ\u00e9 au niveau des paupi\u00e8res et des chevilles, accompagn\u00e9 d’une augmentation du poids corporel.
\u2022 Hypertension art\u00e9rielle : Les l\u00e9sions r\u00e9nales peuvent entra\u00eener une hypertension. Les patients atteints de maladie r\u00e9nale doivent surveiller r\u00e9guli\u00e8rement leur pression art\u00e9rielle.
\u2022 An\u00e9mie : Une r\u00e9duction de la s\u00e9cr\u00e9tion d’\u00e9rythropo\u00ef\u00e9tine (EPO) par les reins peut entra\u00eener une an\u00e9mie.
\u2022 Diminution de la production d’urine : L’oligurie est d\u00e9finie comme une production quotidienne d’urine inf\u00e9rieure \u00e0 400 millilitres, tandis que l’anurie est d\u00e9finie comme inf\u00e9rieure \u00e0 100 millilitres. Ces conditions indiquent que les reins ne peuvent pas excr\u00e9ter efficacement les d\u00e9chets m\u00e9taboliques, perturbant l’\u00e9quilibre interne.
\u2022 Pr\u00e9sence de sang dans l’urine : La pr\u00e9sence de sang ou d’urine teint\u00e9e de sang (h\u00e9maturie) est un signe pr\u00e9coce de maladie r\u00e9nale. Une attention m\u00e9dicale rapide est n\u00e9cessaire pour identifier la cause et prendre les mesures appropri\u00e9es.
\u2022 Urine mousseuse : Une augmentation de la mousse dans l’urine, ou prot\u00e9inurie, peut indiquer une grande quantit\u00e9 de prot\u00e9ines, ce qui est un signe avant-coureur de dysfonctionnement r\u00e9nal. Si les bulles persistent pendant 10 minutes et qu’il y a une mati\u00e8re visqueuse apr\u00e8s avoir tir\u00e9 la chasse d’eau, cela peut indiquer une prot\u00e9inuri.
\u2022 D\u00e9mangeaisons cutan\u00e9es : Aux stades avanc\u00e9s de la maladie r\u00e9nale, l’incapacit\u00e9 \u00e0 \u00e9liminer les toxines ur\u00e9miques peut entra\u00eener des d\u00e9mangeaisons ou un assombrissement de la peau.
\u2022 Essoufflement : Les patients aux stades avanc\u00e9s de la maladie r\u00e9nale peuvent \u00e9prouver des sympt\u00f4mes tels que l’\u0153d\u00e8me pulmonaire et l’arythmie, entra\u00eenant un essoufflement.<\/p>\n
Les reins sont des organes vitaux de d\u00e9toxification, avec les unit\u00e9s fonctionnelles fondamentales \u00e9tant les n\u00e9phrons. Chaque rein comprend environ 1 million de n\u00e9phrons, divis\u00e9s en corpuscules r\u00e9naux et tubules r\u00e9naux. Les fonctions des reins sont les suivantes :<\/p>\n
\u2022 Filtration du sang : Normalement, le sang entre dans les corpuscules r\u00e9naux pour filtration. Ensuite, le sang filtr\u00e9 se d\u00e9place vers les tubules r\u00e9naux o\u00f9 se produisent la r\u00e9absorption (r\u00e9cup\u00e9ration des composants essentiels comme l’eau et le glucose) et la s\u00e9cr\u00e9tion (lib\u00e9ration des d\u00e9chets du sang dans les tubules r\u00e9naux). Le liquide restant devient de l’urine, qui est ensuite expuls\u00e9e du corps.
\u2022 R\u00e9gulation de la pression art\u00e9rielle, des \u00e9lectrolytes et de l’\u00e9quilibre acido-basique : Les reins jouent \u00e9galement un r\u00f4le crucial dans la r\u00e9gulation de la pression art\u00e9rielle, de l’\u00e9quilibre des \u00e9lectrolytes et de l’\u00e9quilibre acido-basique du sang, ainsi que dans la gestion des niveaux de fluides internes du corps. Chaque jour, les reins peuvent filtrer environ 180 \u00e0 200 litres de liquide, la majorit\u00e9 \u00e9tant r\u00e9absorb\u00e9e. Seuls 1 \u00e0 2 litres sont laiss\u00e9s pour former l’urine, qui est expuls\u00e9e.
\u2022 S\u00e9cr\u00e9tion de vitamine D active et d’hormones : Les reins s\u00e9cr\u00e8tent \u00e9galement une forme active de vitamine D pour aider \u00e0 maintenir l’\u00e9quilibre calcique des os. De plus, ils produisent de l’EPO, une hormone qui stimule la moelle osseuse \u00e0 produire des globules rouges.<\/p>\n
La maladie r\u00e9nale chronique r\u00e9sulte de dommages subis par les reins pendant plus de trois mois, entra\u00eenant une incapacit\u00e9 \u00e0 restaurer la structure ou la fonction normale. Cependant, discerner les premiers stades des dommages r\u00e9naux est souvent difficile. Cela est principalement d\u00fb au fait que presque chaque organe poss\u00e8de une \u00ab\u00a0marge de s\u00e9curit\u00e9\u00a0\u00bb, \u00e9galement appel\u00e9e \u00ab\u00a0capacit\u00e9 de r\u00e9serve\u00a0\u00bb.
Par exemple, le foie doit seulement maintenir 25 % \u00e0 30 % de sa fonctionnalit\u00e9 pour fonctionner normalement. Cela signifie que tant que les dommages au foie restent en dessous de 70 %, une personne peut vivre pleinement jusqu’\u00e0 atteindre une esp\u00e9rance de vie naturelle.
Les poumons, eux aussi, fonctionnent ad\u00e9quatement \u00e0 seulement 50 % de leur capacit\u00e9. Les patients qui subissent une chirurgie pulmonaire et se font retirer la moiti\u00e9 de leurs poumons peuvent encore mener une vie saine.
De m\u00eame, les reins peuvent fonctionner ad\u00e9quatement \u00e0 seulement 50 % de leur capacit\u00e9. Les patients qui subissent une chirurgie pulmonaire et se font retirer la moiti\u00e9 de leurs poumons peuvent encore mener une vie saine. De m\u00eame, les reins peuvent fonctionner ad\u00e9quatement \u00e0 seulement 50 % de leur capacit\u00e9. Cela explique pourquoi de nombreuses personnes peuvent ne pas pr\u00e9senter de sympt\u00f4mes notables m\u00eame lorsque leur fonction r\u00e9nale diminue jusqu’\u00e0 50 %. Cependant, lorsque la fonction r\u00e9nale tombe en dessous de 20 %, des probl\u00e8mes de sant\u00e9 graves peuvent survenir, et la survie devient difficile en dessous de 15 % \u00e0 moins d’interventions telles que la dialyse ou une transplantation r\u00e9nale.<\/p>\n
La maladie r\u00e9nale chronique r\u00e9sulte de dommages subis par les reins pendant plus de trois mois, entra\u00eenant une incapacit\u00e9 \u00e0 restaurer la structure ou la fonction normale. La plage normale de TFG est de 100 \u00e0 120 ml\/min\/1,73m\u00b2.<\/p>\n
Selon la gravit\u00e9, la maladie r\u00e9nale est cat\u00e9goris\u00e9e en cinq stades :<\/p>\n
\u2022 Stade 1 (TFG > 90): La fonction r\u00e9nale est normale mais peut \u00eatre accompagn\u00e9e de prot\u00e9inurie, h\u00e9maturie, etc.
\u2022 Stade 2 (TFG 60 \u00e0 90) : Il s’agit de dommages r\u00e9naux chroniques l\u00e9gers, potentiellement accompagn\u00e9s de prot\u00e9inurie, h\u00e9maturie, etc. La fonction r\u00e9nale est g\u00e9n\u00e9ralement au-dessus de 60 % de celle des personnes normales. Il est n\u00e9cessaire de surveiller la fonction r\u00e9nale, surtout pour ceux atteints de diab\u00e8te et d’hypertension, et des contr\u00f4les r\u00e9guliers tous les six mois sont recommand\u00e9s.
\u2022 Stade 3 (TFG 30 \u00e0 60) : Cela indique des dommages r\u00e9naux chroniques mod\u00e9r\u00e9s.
\u2022 Stade 4 (TFG 15 \u00e0 30) : Cela repr\u00e9sente des dommages r\u00e9naux chroniques s\u00e9v\u00e8res. La fonction r\u00e9nale est d’environ 15 % \u00e0 60 % de celle des personnes normales. Un traitement agressif est n\u00e9cessaire pour ralentir la d\u00e9t\u00e9rioration.
\u2022 Stade 5 (TFG <15): Le stade 5 est une insuffisance r\u00e9nale terminale. La fonction r\u00e9nale tombe \u00e0 environ 15 % ou moins de celle des personnes normales. La dialyse ou la transplantation r\u00e9nale devient n\u00e9cessaire \u00e0 ce stade.
Lignes Directrices Alimentaires pour Chaque Stade de la Maladie R\u00e9nale
Les lignes directrices alimentaires suivantes d\u00e9pendent de la gravit\u00e9 de la maladie r\u00e9nale :
\u2022 Stades 1 et 2 : Si votre fonction r\u00e9nale est sup\u00e9rieure \u00e0 60 %, suivez un r\u00e9gime adapt\u00e9 aux diab\u00e9tiques.
\u2022 Stades 3, 4 et 5 : Si votre fonction r\u00e9nale est inf\u00e9rieure \u00e0 59 %, suivez un r\u00e9gime limitant la consommation de phosphore, de potassium et de prot\u00e9ines. Les aliments \u00e0 \u00e9viter sont les bananes, les kiwis, les caramboles, le pain, les g\u00e2teaux, les noix, les l\u00e9gumineuses, le lait, les grains entiers, les boissons pour sportifs, les abats et les bouillons de fondue.
\u2022 Personnes sous dialyse : Limitez la consommation de phosphore et de potassium tout en maintenant une consommation normale de prot\u00e9ines.<\/p>\n
Lorsque les reins ne peuvent pas maintenir une fonctionnalit\u00e9 ad\u00e9quate en raison de maladies ou de dommages, les d\u00e9chets, les toxines et les fluides en exc\u00e8s peuvent s’accumuler dans le sang. Ce d\u00e9clin progressif de la fonction r\u00e9nale conduit finalement \u00e0 la n\u00e9cessit\u00e9 de la dialyse. Les facteurs suivants peuvent nuire \u00e0 vos reins :<\/p>\n
\u2022 Diab\u00e8te : Le diab\u00e8te est une cause principale d’insuffisance r\u00e9nale terminale dans le monde. Un mauvais contr\u00f4le de la glyc\u00e9mie peut entra\u00eener une n\u00e9phropathie diab\u00e9tique, \u00e9voluant finalement vers la dialyse.
\u2022 Hypertension art\u00e9rielle : Les petits vaisseaux sanguins endommag\u00e9s dans les reins alt\u00e8rent la capacit\u00e9 \u00e0 filtrer les toxines du sang.
\u2022 Maladies r\u00e9nales : Certaines maladies r\u00e9nales comprennent la n\u00e9phrite chronique (glom\u00e9rulon\u00e9phrite), les calculs r\u00e9naux et la polykystose r\u00e9nale. Si non trait\u00e9s, les calculs r\u00e9naux peuvent entra\u00eener un gonflement des reins au fil du temps. La polykystose r\u00e9nale, un trouble g\u00e9n\u00e9tique, expose plus de la moiti\u00e9 des personnes affect\u00e9es \u00e0 un risque de dialyse apr\u00e8s l’\u00e2ge de 60 ans.
\u2022 Goutte : Un taux \u00e9lev\u00e9 d’acide urique dans le sang, souvent associ\u00e9 \u00e0 la goutte, peut entra\u00eener le d\u00e9p\u00f4t de cristaux d’acide urique dans les articulations, causant une inflammation. Lorsque ces cristaux se d\u00e9posent dans les reins, ils peuvent nuire aux organes.
\u2022 Surutilisation de m\u00e9dicaments : L’abus de m\u00e9dicaments avec une toxicit\u00e9 r\u00e9nale, en particulier les anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens (AINS), peut endommager les reins. Une utilisation excessive des AINS par les personnes atteintes de diab\u00e8te ou de maladie r\u00e9nale peut acc\u00e9l\u00e9rer la d\u00e9t\u00e9rioration des reins.
\u2022 Consommation excessive de phosphore alimentaire : Bien que le phosphore soit un additif alimentaire l\u00e9gal, une consommation excessive peut perturber la r\u00e9gulation hormonale du phosphore, du calcium et de la vitamine D. Cette perturbation peut entra\u00eener une perturbation du m\u00e9tabolisme des min\u00e9raux, une calcification vasculaire et des dommages aux tubules r\u00e9naux, alt\u00e9rant la fonction r\u00e9nale.
\u2022 Exposition aux m\u00e9taux lourds et aux produits chimiques toxiques : L’exposition aux m\u00e9taux lourds toxiques, tels que le cadmium, le mercure et le plomb, peut nuire aux reins, car ces substances ont tendance \u00e0 s’accumuler dans les organes et ne sont pas facilement \u00e9limin\u00e9es par l’urine.<\/p>\n
Le tabac contient des m\u00e9taux lourds comme le cadmium et le plomb, qui peuvent nuire aux tubules r\u00e9naux. La nicotine, avec ses propri\u00e9t\u00e9s vasoconstrictives, augmente la pression art\u00e9rielle et r\u00e9duit le flux sanguin vers les reins, diminuant ainsi le flux sanguin r\u00e9nal et le taux de filtration glom\u00e9rulaire. Des \u00e9tudes ont indiqu\u00e9 que les personnes qui fument et consomment \u00e9galement de grandes quantit\u00e9s d’alcool ont un risque cinq fois plus \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper une maladie r\u00e9nale chronique par rapport \u00e0 la population g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>\n
La m\u00e9lamine, largement utilis\u00e9e dans les produits en plastique r\u00e9sistant \u00e0 la chaleur et les ustensiles de cuisine, est toxique pour les reins. Bien que la plupart de cette substance puisse \u00eatre excr\u00e9t\u00e9e par l’urine apr\u00e8s \u00eatre entr\u00e9e dans le corps, la m\u00e9lamine peut endommager les tubules r\u00e9naux, augmentant le risque de formation de calculs et de dommages r\u00e9naux pr\u00e9coces, et peut m\u00eame entra\u00eener une insuffisance r\u00e9nale. Par cons\u00e9quent, il n’est pas recommand\u00e9 d’utiliser des ustensiles de cuisine en m\u00e9lamine pour servir des aliments chauds.<\/p>\n
Les m\u00e9thodes suivantes vous aideront \u00e0 d\u00e9toxifier et \u00e0 lutter contre la maladie r\u00e9nale :<\/p>\n
\u2022 Hydratation : Il est recommand\u00e9 de boire beaucoup d’eau, id\u00e9alement autour de 3 % \u00e0 4 % de votre poids corporel. Pour une personne pesant 60 kilogrammes, la consommation quotidienne d’eau devrait varier de 1 800 \u00e0 2 400 millilitres. La recherche a montr\u00e9 qu’une augmentation de l’apport en eau peut prot\u00e9ger les reins chez les personnes atteintes de MRC ou \u00e0 risque. Une hydratation ad\u00e9quate aide \u00e0 pr\u00e9venir les calculs r\u00e9naux et peut ralentir la croissance des kystes r\u00e9naux chez les personnes atteintes de polykystose r\u00e9nale.
\u2022 Exercice et transpiration : Pratiquer une activit\u00e9 physique qui induit la transpiration aide \u00e0 \u00e9liminer les toxines par la peau.
D\u00e9toxification intestinale : Cela peut \u00eatre r\u00e9alis\u00e9 en utilisant du charbon actif et en incorporant des mesures alimentaires telles que l’augmentation des fibres alimentaires et la consommation de probiotiques.<\/p>\n
La MTC aborde la sant\u00e9 des reins avec les quatre m\u00e9thodes suivantes:<\/p>\n
1. Avaler la Salive
La salive est consid\u00e9r\u00e9e comme le \u00ab\u00a0liquide dor\u00e9 et jade\u00a0\u00bb depuis les temps anciens. Dans le contexte des fluides corporels, la salive est associ\u00e9e aux reins. Avaler la salive est cens\u00e9 nourrir l’essence r\u00e9nale, les substances et l’\u00e9nergie essentielles stock\u00e9es dans les reins.<\/p>\n
Le guide essentiel de la maladie r\u00e9nale chronique : sympt\u00f4mes, causes, traitements et approches naturelles<\/p>\n
Voici deux m\u00e9thodes simples pour nourrir la salive :<\/p>\n
1. Presser la langue contre le palais pendant quelques minutes apr\u00e8s le r\u00e9veil. Asseyez-vous sur le lit le matin et pressez votre langue contre le toit de votre bouche pendant quelques minutes. Une fois que votre bouche est remplie de salive, effectuez un mouvement de rin\u00e7age et avalez lentement la salive.<\/p>\n
2. M\u00e2cher chaque bouch\u00e9e de nourriture 30 \u00e0 50 fois pendant les repas.<\/p>\n
Rappelez-vous de m\u00e2cher lentement et soigneusement en mangeant. Il est recommand\u00e9 de m\u00e2cher chaque bouch\u00e9e d’aliment au moins 30 fois avant d’avaler. Cela favorise la digestion et nourrit l’essence r\u00e9nale.<\/p>\n
2. Pratiquer la M\u00e9thode de Respiration Abdominale<\/p>\n
En MTC, on croit que les reins gouvernent l’assimilation du qi. Cela fait r\u00e9f\u00e9rence au r\u00f4le des reins dans l’absorption du qi naturel et clair pris par les poumons. Ils aident \u00e9galement \u00e0 maintenir la profondeur de l’inhalation et \u00e0 pr\u00e9venir la respiration superficielle.<\/p>\n
Selon la th\u00e9orie des organes en MTC, les reins ne sont pas simplement des organes anatomiques mais aussi le point focal d’un syst\u00e8me \u00e9nerg\u00e9tique. L’\u00e9nergie des reins circule \u00e0 travers un m\u00e9ridien dans le corps appel\u00e9 le \u00ab\u00a0Zu Shao Yin Shen Jing\u00a0\u00bb, ou m\u00e9ridien des reins.<\/p>\n
Le m\u00e9ridien des reins voyage directement des reins, passant par le foie et les muscles du diaphragme, entrant dans les poumons, longeant la gorge et atteignant les deux c\u00f4t\u00e9s de la base de la langue. Par cons\u00e9quent, pratiquer la m\u00e9thode de respiration abdominale facilite la descente du qi pulmonaire de haut en bas, nourrissant le qi r\u00e9nal. Cela s’aligne avec la th\u00e9orie des Cinq \u00c9l\u00e9ments en MTC qui associe les poumons (m\u00e9tal) aux reins (eau) dans la g\u00e9n\u00e9ration.
Dans la philosophie chinoise, la th\u00e9orie des Cinq \u00c9l\u00e9ments postule que le corps humain et les \u00e9l\u00e9ments de la nature poss\u00e8dent les caract\u00e9ristiques du \u00ab\u00a0m\u00e9tal, bois, eau, feu et terre\u00a0\u00bb, avec une interaction de g\u00e9n\u00e9ration et de contr\u00f4le entre eux. Selon l’observation et la compr\u00e9hension des caract\u00e9ristiques des Cinq \u00c9l\u00e9ments par la MTC, chaque organe est associ\u00e9 \u00e0 un \u00e9l\u00e9ment sp\u00e9cifique : le c\u0153ur au feu, les poumons au m\u00e9tal, le foie au bois, la rate \u00e0 la terre, et les reins \u00e0 l’eau.<\/p>\n
Les \u00e9tapes de la m\u00e9thode de respiration abdominale sont les suivantes :<\/p>\n
\u2022 \u00c9tape 1 : Respirez profond\u00e9ment et lentement
\u2022 \u00c9tape 2 : Inspirez par le nez et expirez par la bouche
\u2022 \u00c9tape 3 : Maintenez un cycle respiratoire d’environ 15 secondes : Inspirez profond\u00e9ment (expansez l’abdomen) pendant trois \u00e0 cinq secondes, maintenez pendant une seconde ; puis expirez lentement (contractez l’abdomen) pendant trois \u00e0 cinq secondes, et maintenez pendant une seconde
\u2022 \u00c9tape 4 : Pratiquez pendant cinq \u00e0 15 minutes par session, progressant lentement jusqu’\u00e0 30 minutes
\u2022 \u00c9tape 5 : Pour les individus en bonne sant\u00e9, prolongez le temps de r\u00e9tention du souffle et essayez de ralentir et d’approfondir le rythme respiratoire. La r\u00e9tention du souffle peut \u00eatre omise pour ceux ayant des pr\u00e9occupations de sant\u00e9, mais assurez-vous d’une inhalation et d’une exhalation compl\u00e8tes. Pratiquez une \u00e0 deux fois par jour. S’il y a une s\u00e9cr\u00e9tion de salive pendant le processus respiratoire, avalez-la lentement pour nourrir l’essence r\u00e9nale.<\/p>\n
3. Presser le Point d’Acupuncture Yongquan
Le point d’acupuncture Yongquan (KI1) sur la plante du pied est un point crucial le long du m\u00e9ridien des reins. Un massage r\u00e9gulier de ce point peut nourrir le qi r\u00e9nal et am\u00e9liorer la fonction r\u00e9nale.<\/p>\n
Instructions : Tenez un pied avec une main et utilisez l’autre main pour frotter et masser le point d’acupuncture Yongquan, cr\u00e9ant une chaleur sur la plante du pied. Bougez doucement les orteils et faites des pauses si vous vous sentez fatigu\u00e9. Ce massage peut \u00eatre effectu\u00e9 plusieurs fois dans la journ\u00e9e, et augmenter la fr\u00e9quence chaque fois que vous en avez le temps est b\u00e9n\u00e9fique.<\/p>\n
LE CONTENU NE DOIT PAS \u00caTRE CONSID\u00c9R\u00c9 COMME UN REMPLACEMENT POUR UN AVIS M\u00c9DICAL PROFESSIONNEL, UN DIAGNOSTIC OU UN TRAITEMENT. NE JAMAIS IGNORER UN AVIS M\u00c9DICAL PROFESSIONNEL, NI RETARDER SA DEMANDE, \u00c0 CAUSE DE QUELQUE CHOSE QUE VOUS AVEZ LU DANS CETTE PUBLICATION. NE JAMAIS VOUS FIER AUX INFORMATIONS DE CETTE PUBLICATION \u00c0 LA PLACE DE DEMANDER UN AVIS M\u00c9DICAL PROFESSIONNEL. HYGEA HERBS NE RECOMMANDE NI N’APPROUVE AUCUN TEST, PRODUIT, PROC\u00c9DURE, OPINION OU AUTRE INFORMATION QUI POURRAIT \u00caTRE FOURNIE DANS CETTE PUBLICATION.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_4″ theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_sidebar _builder_version=\u00a0\u00bb4.25.1″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb show_border=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0″ sticky_enabled=\u00a0\u00bb0″][\/et_pb_sidebar][\/et_pb_column][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La maladie r\u00e9nale est un probl\u00e8me de sant\u00e9 grave qui peut affecter divers organes et syst\u00e8mes du corps. Quels sont les signes avant-coureurs de la maladie r\u00e9nale ? Quelles actions nuisent aux rein ? Comment pr\u00e9venir et am\u00e9liorer la sant\u00e9 des reins par l’alimentation et le massage ? La m\u00e9decine traditionnelle chinoise (MTC) propose 4 m\u00e9thodes \u00e9prouv\u00e9es pour am\u00e9liorer la sant\u00e9 r\u00e9nale<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":507,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[67],"tags":[],"class_list":["post-650","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogue"],"yoast_head":"\n